Eeva Koskela

Trager

”Ongelmat ovat alitajunnassa ja niiden pitää vapautua alitajunnasta.”

Milton Trager

Opiskelin Trager-terapeutiksi 2004–2006.

 

Trager on yhdysvaltalaisen Milton Tragerin (1908–1997) kehittämä hoitomuoto.

Hoito kohdentuu kehon hermostoon, parasympaattiseen ja sympaattiseen

– tietoinen ja tiedostamaton mieli.

 

Hoito tehdään hoitopöydällä tai Trager-liikunnalla, kevyesti tuudittaen, venyttäen, antaen omaa painoa, tutkien painoa, myötäillen kehon omia liikeratoja. Hoito on kivuton mutta tehokas poistamaan jännityksiä, kipuja, levottomuutta ja spastisuutta.

 

Hoito on tuonut helpotusta:

- stressinhallinta

- unettomuus

- kiputilat

- migreeni

- hengitysvaikeudet

- sosiaaliset konfliktit

- yksinäisyys

- kosketuksen pula

- voimaantuminen vakavan sairauden jälkeen

 

Trager logo

Kun keho vapautuu niin mieli vapautuu.

Kun tiedostamaton vapautuu, keho vapautuu.

 © Eeva Koskela 2019

Eeva Koskela
Trager logo
Eeva Koskela
Trager logo